Bagaimana Mengenali Peluang Saat Datang Mengetuk

Orang-orang cenderung mengambil dua pendekatan untuk kedatangan ketukan oportunistik di pintu mereka. Mereka baik berubah menjadi Welcome Mat atau Do Not Disturb Sign.

Selamatkan Mats adalah yang pertama menyambut peluang dan sering melakukannya dengan antusias.

Mereka dapat dengan mudah diyakinkan dan kadang-kadang dihargai karena mendapatkan ide awal yang bagus. Di sisi bawah mereka juga dihadapkan pada pengunjung yang tidak diinginkan yang membawa berita yang tidak diinginkan, yang hanya minat yang nyata adalah untuk menghapus kaki mereka saat mereka menangani sambungan. Jangan Ganggu Tanda, di sisi lain, menjaga pintu terkunci di antara mereka dan kesempatan.

Mereka waspada dan lamban merespons.

Sementara mereka aman dalam jarak mereka dari para penipu potensial dan pembuang waktu, mereka juga harus hidup dengan penyesalan dari peluang besar yang pindah di sebelah. Tetapi ada sekelompok orang ketiga yang tinggal di tempat lain. Mereka adalah orang-orang yang tahu cara merangkul peluang sambil meminimalkan eksposur mereka terhadap risiko. Mereka adalah Ahli Peluang.

Wawasan Peluang Ahli

Apakah Anda benar-benar berpikir bahwa Peluang Ahli hanya berada di tempat yang tepat pada waktu yang tepat? Seperti semua hal baik, kemampuan untuk mengenali dan memanfaatkan peluang tidak hanya masuk ke kotak surat Anda. Ini membutuhkan perencanaan dan persiapan. Peluang Para ahli tidak menunggu ketukan di pintu. Mereka pergi ke dunia, dengan peluang yang sudah ada dalam pikiran, dan mengambil tindakan untuk memberikan fokus dan bentuk ide yang baik.

Kebanyakan orang sukses mengikuti rencana sederhana.

Mereka meluangkan waktu dan energi untuk mengidentifikasi:

  1. Apa yang ingin mereka capai hari ini
  2. Tindakan apa yang akan mereka ambil untuk mencapainya
  3. Strategi apa yang akan mereka gunakan untuk memastikan tindakan mereka menghasilkan kesuksesan

Jika sukses bukan hasil dari menjalankan rencana mereka, mereka tidak mundur dengan topi mereka di tangan mereka, tetapi memeriksa peluang mereka dari sudut yang lain. Daripada membanting pintu tertutup, mereka membiarkannya terbuka dan melihat cara lain untuk membuat pintu masuk yang sukses.

Komunitas Peluang

Lebih dari sebelumnya jaringan memainkan peran penting dalam mengenali peluang.

Hari-hari Old Boys 'Club memudar. Peluang telah meningkat dan diperluas karena hambatan antara berbagi pengetahuan dan gagasan telah berkurang. Sebaliknya, bagaimanapun, peluang juga menjadi semakin sulit untuk dikenali karena orang telah pindah dari kontak pribadi dan pengembangan keterampilan interpersonal.

Kenyataannya adalah bahwa membuat sebagian besar peluang membutuhkan, jika bukan rasa komunitas, maka hubungan dengan orang lain. Anda tidak bisa menjadi wanita aneh yang tinggal sendirian di atas bukit.

Peluang ahli pandai bergaul dengan "orang-orang", sering mengembangkan semacam antena sosial untuk menyelaraskan ide-ide yang baik. Orang-orang berbicara dengan mereka, meminta pendapat mereka, dan memantulkan ide dari mereka. Meskipun mereka mungkin bekerja keras untuk mengembangkan pengetahuan bisnis atau organisasi atau teknologi, mereka juga membina keterampilan interpersonal mereka. Keterampilan ini termasuk kemampuan untuk berempati dan peka terhadap tren sosial, perbedaan budaya dan kebutuhan pribadi.

Singkatnya, mereka memahami bahwa setiap pertemuan dengan manusia lain merupakan peluang potensial.

Pertimbangkan pertanyaan-pertanyaan berikut untuk mengukur kepekaan Anda sendiri terhadap orang lain:

  • Apakah saya menemukan sesuatu yang baru tentang seseorang kemarin?
  • Apakah saya berbicara dengan seseorang yang baru kemarin (lebih dari sekadar "halo")?
  • Apakah saya memperhatikan emosi yang tidak biasa di antara teman-teman / rekan kerja saya kemarin?
  • Apakah ada yang saya tahu memiliki hari yang luar biasa kemarin? Mengapa?
  • Apakah saya mengajar seseorang sesuatu yang baru kemarin?
  • Apakah saya membantu teman / mitra / saudara saya kemarin?

Jangan kaget jika Anda tidak dapat menjawab "ya" untuk banyak pertanyaan ini. Tetapi jika Anda tidak berusaha menjadi lebih sadar dan terlibat, jangan terkejut jika peluang juga gagal melewati ambang Anda.

Meningkatkan Antena Peluang Anda

Jadi mungkin Anda adalah perencana yang hebat, peka terhadap orang lain, komunikator yang kuat dengan semangat komunitas … Lalu mengapa begitu banyak peluang yang tampaknya meleset melewati Anda yang belum terealisasi? Hal pertama yang harus diingat adalah bahwa hampir setiap orang memiliki satu ide hebat yang tidak pernah mereka lakukan.

Saya sendiri memiliki dua peluang bisnis yang tidak pernah saya kejar, tetapi yang orang lain telah sukses besar dengannya. Demikian pula, saya memiliki hubungan bisnis dan pribadi yang gagal saya kembangkan sepenuhnya.

Sederhananya, kita semua memiliki saat-saat di mana kita melewatkan ketukan di pintu.

Tetapi itu tidak berarti bahwa kita harus berbaring seperti tikar atau mundur di belakang tanda "Jangan Ganggu". Sebagai gantinya, cobalah menerapkan beberapa teknik ini dan tingkatkan antena Anda untuk kesempatan berikutnya yang datang mengetuk:

1. Kenali Tetangga Anda

Sementara semangat komunitas mungkin menurun, komunitas online sedang booming. Jaringan sosial yang pandai menarik jiwa yang berpikiran sama di sepanjang waktu dan ruang. Luangkan waktu untuk mengembangkan hubungan dengan kontak yang baik dan Anda mungkin menemukan peluang datang kepada Anda melalui keyboard.

Ingatlah untuk menggunakan naluri kehidupan nyata Anda untuk memvalidasi niat tetangga virtual Anda.

2. Menjadi Pemecah Masalah

Ketika orang bertanya kepada saya apa yang saya lakukan untuk kerak, saya menanggapi dengan mengatakan, "Saya memecahkan masalah." Sayangnya, di dunia sekarang ini, ada banyak masalah untuk dipilih. Yang penting adalah masuk ke praktik mengidentifikasi masalah yang dapat dipecahkan.

Mungkin kelaparan dunia terlalu besar untuk diatasi, tetapi ada banyak masalah dalam komunitas lokal Anda yang perlu dipecahkan. Setelah Anda memiliki masalah dalam pikiran, bertukar pikiran peluang untuk menyelesaikannya.

3. Temukan Inspirasi Internal

Pertimbangkan apa kamu harus diperbaiki dalam hidup Anda sendiri. Sangat mungkin bahwa orang lain juga mencari solusi untuk masalah ini. Mulai dari yang kecil – pil penurun berat badan ajaib memiliki banyak orang lain yang mengerjakannya – dan kenyataan menguji beberapa solusi yang mungkin memenuhi kebutuhan Anda.

4. Kenali Urgensi

Salah satu tantangan mengenali peluang adalah bahwa mereka sering hanya di lingkungan untuk kunjungan singkat. Anda perlu bereaksi dengan cepat ketika peluang masih ada, antusiasme masih kuat dan sementara solusinya masih dalam pikiran Anda. Kebutuhan mendesak, dengan jendela kesempatan mereka yang terbatas, dapat membawa risiko yang lebih besar tetapi juga dapat memberikan imbalan yang lebih besar.

5. Dapatkan Kreatif

Menatap masalah melalui lubang intip di depan pintu Anda tidak akan membuka jalan menuju ide-ide inovatif. "Berpikir di luar kotak" adalah frasa yang lelah, tetapi jika Anda menyadari bahwa ada banyak pemecah masalah lain yang mengejar jalur yang jelas, maka sudut alternatif adalah persyaratan.

6. Bertindaklah Sekarang

Teknik yang paling jelas adalah lakukan sesuatu. Tidak ada yang tinggal lama di luar pintu yang terkunci.

Secara pribadi, saya percaya lebih baik untuk menindaklanjuti dengan semacam tindakan daripada hidup dengan penyesalan. Ingatlah bahwa segera setelah Anda membuka pintu ke peluang baru, ada bahaya membiarkan pengaruh negatif dan keraguan diri untuk membayar kunjungan Anda, jadi bersiaplah!

Apa Yang Terjadi Ketika Dokter Anda Tidak Mengenali Tanda-Tanda Perimenopause

Pernahkah Anda pergi ke dokter untuk mendapatkan bantuan dari gejala perimenopause Anda, hanya untuk meminta dia mengatakan sesuatu seperti berikut:

"Hormon itu rumit. Tidak banyak yang bisa kita lakukan."

"Hanya sulit. Itu akan segera berakhir."

Atau favorit saya:

"Cobalah untuk menerimanya."

Atau mungkin dokter Anda gagal mengenali tanda-tanda perimenopause sepenuhnya …

Hal yang paling menyebalkan tentang nasihat semacam ini, selain memberikan pasien tidak merasa lega apa pun itu, adalah bahwa itu benar-benar dapat memperparah gejala perimenopause bahkan lebih.

Bagaimana?

Karena jika Anda menderita salah satu dari 66 tanda-tanda perimenopause termasuk fibroid, kista indung telur, banjir, insomnia, kelelahan, kabut otak, hot flashes, infertilitas, depresi atau libido rendah maka Anda mungkin menderita lebih dari sekedar perimenopause. Anda juga cenderung estrogen dominan.

Disebabkan oleh peningkatan kadar estrogen dan progesteron yang berkurang, dominasi estrogen mempengaruhi wanita di usia tiga puluhan, empat puluhan dan lima puluhan. Beberapa wanita mengalami gejala sedini usia dua puluhan.

Dan sementara estrogen secara alami menurun pada wanita ketika mereka mendekati menopause, faktor-faktor tertentu dapat membuat tingkat progesteron menurun lebih cepat, menciptakan ketidakseimbangan antara dua hormon. Dan ketidakseimbangan itu membuat perimenopause menjadi mimpi buruk yang hidup. Gejala normal yang dialami wanita saat ia mendekati menopause menjadi 10 kali lebih buruk.

Apa yang menyebabkan dominasi estrogen?

Banyak faktor, sungguh. Diet sangat besar, seperti paparan racun di lingkungan kita. Tapi salah satu kontributor terburuk adalah stres. Ketika Anda sedang tertekan, tubuh Anda memompa banyak kortisol sebagai respons. Kortisol berlebih menyebabkan kadar estrogen meningkat.

Tapi itu tidak berhenti di situ. Peningkatan estrogen dalam tubuh menekan progesteron. Dan kadar progesteron yang habis bisa membuat Anda merasa sangat, sangat sakit.

Seperti yang Anda lihat, mengelola stres Anda sangat penting untuk menyeimbangkan semua hormon Anda.

Dan stres dapat dihasilkan dari sejumlah keadaan yang berbeda. Tentu saja, pekerjaan dengan tekanan tinggi akan membuat angka pada tingkat kortisol Anda, seperti juga tanggung jawab untuk menyulap pekerjaan, anak-anak dan tugas-tugas.

Tetapi Anda juga bisa stres jika Anda merasa bahwa Anda tidak didengar atau diurus ketika Anda benar-benar sakit.

Jadi bayangkan pergi ke dokter Anda, mencari bantuan dari gejala perimenopause parah Anda hanya untuk membuatnya tidak memberi Anda dukungan emosional yang Anda butuhkan. Kunjungan itu sendiri dapat menciptakan sejumlah besar stres dan emosi negatif.

Dan itu benar-benar hal terakhir yang Anda butuhkan, karena seperti yang baru saja kita pelajari, stres hanyalah salah satu dari kebakaran utama yang memicu gejala perimenopause yang parah.

Jadi menemukan dokter, berpengalaman dalam perimenopause dan dominasi estrogen sangat penting jika Anda ingin menemukan bantuan yang langgeng dari gejala terburuk Anda.

Untungnya, Anda tidak menunggu sampai Anda menemukan praktisi medis yang tepat. Ada sejumlah hal yang dapat Anda lakukan sendiri, hari ini, untuk membantu meringankan gejala Anda dan memudahkan transisi Anda menuju menopause.

Makan dengan benar, berolahraga dan mengurangi stres akan sangat membantu Anda merasa lebih baik.