Latihan Sepak Bola – Dua Latihan Lanjutan untuk Meningkatkan Gim Sepakbola Anda

Setelah berlatih beberapa latihan dasar dan memiliki pemahaman tentang permainan menggabungkan latihan yang lebih maju ke dalam latihan. Berikut adalah dua latihan lanjutan untuk membantu situasi permainan.

Kekuasaan dan Kemahiran. – Latihan ini akan menekankan menggunakan kedua kaki untuk kekuatan, dan pemotretan yang fasih. Gambar kecakapan harus halus, akurat, dan ditempatkan dengan baik. Daya jepretan harus keras, akurat, dan ditempatkan dengan baik.

Mulailah dengan memiliki sekelompok pemain membentuk dua garis di luar kotak delapan belas. Satu baris lima kaki ke kiri setengah lingkaran dan lima kaki lainnya di kanan setengah lingkaran.

Setiap pemain akan mengambil dua tembakan. Satu di kotak delapan belas dan satu di enam kotak. Jika seorang pemain membuat salah satu dari dua tembakan mereka pergi ke ujung garis mereka. Jika seorang pemain membuat kedua tembakan mereka menantang pemain lain dari tim lain, dan pemain itu harus menembak atau mereka keluar.

Jika seorang pemain melewatkan keduanya, mereka keluar dari latihan. Memiliki dua orang yang melintas di kedua sisi gawang dengan tumpukan bola. Orang yang lewat membuat dua umpan per pemain.

Juggling – Latihan ini akan fokus pada sentuhan lembut yang menghasilkan kontrol bola yang lebih baik. Mulailah dengan bola sepak di tangan, dan jatuhkan ke kaki Anda. Dengan kedua kaki usahakan agar tidak menyentuh tanah selama mungkin. Agar bisa melakukan tendangan ringan ini bola ke atas. Miringkan kaki Anda ke langit, dan bersentuhan dengan tali di kaki Anda. Jaga bola di bawah pinggang. Tendang bola dengan jepret kaki ke atas.

Dua Pentakel Tegak dan Terbalik di Dek The Rider Waite Smith dari Kartu Tarot

Dalam 2 dari Pentacles di dek Rider Waite Smith dari kartu Tarot, Anda dapat melihat sosok, yang terlihat seolah-olah dia menari. Dia tampaknya menyulap dua pentakel, yang berputar-putar dalam lingkaran. Ada kapal di lautan emosional yang berombak di latar belakang.

Arti Dua Pentakel Tegak

The Two of Pentacles adalah kartu juggling, terutama dengan uang. Perasaan kartu ini hampir berputar di lingkaran yang sangat tidak produktif dan tidak terlalu banyak dilakukan pada tingkat praktis.

Ada fluktuasi konstan dengan uang dan mungkin ada kebutuhan untuk anggaran yang lebih baik. Ketika uang berfluktuasi, seluruh rasa stabilitas, groundedness, dan kesejahteraan Anda juga bisa sangat bervariasi.

Ada begitu banyak bola di udara yang orang itu hanya mencoba untuk tetap mengapung dengan segalanya.

Mereka mungkin juga menyangkal tentang betapa rumitnya situasi mereka atau bisa jadi.

Kartu ini membutuhkan fleksibilitas dan keluwesan. Ini bukan waktu untuk diperbaiki atau kaku dalam segala hal. Itu juga dapat meminta Anda untuk melihat apa yang dapat Anda berikan atau berikan kepada orang lain untuk ditangani.

Kartu dengan nomor Dua menunjukkan keseimbangan atau ketiadaan, keputusan dan dualitas.

Menariknya pentakel terhubung melalui angka 8, yang merupakan tanda tak terhingga. Ini menghubungkan kedua sisi otak dan membawa logika dan emosi bersama. Ketika sosok itu sedang berayun, ia tampaknya berfluktuasi antara yang satu atau yang lain yang dominan, bukannya selaras. Dengan demikian ia mungkin berosilasi di antara ide-ide kreatif dan kemudian berbicara sendiri dari mereka.

Ini bisa menunjuk pada kebutuhan untuk fokus pada satu hal pada satu waktu dan melakukannya dengan baik.

Arti dari Dua Pentakel Terbalik

Dalam Two of Pentacles dalam posisi Terbalik, lautan berombak emosional sekarang berada di bagian atas kartu, yang akan menunjukkan bahwa emosi adalah roller coaster nyata dan memiliki dampak besar pada kemampuan seseorang untuk berkonsentrasi atau melakukan apa pun. konstruktif.

The 2 of Pentacles Reversed menambahkan lebih banyak kebingungan dan disorientasi ke situasi, karena orang itu tampaknya benar-benar mencoba untuk menyulap semuanya, tetapi, sedangkan angka 8 sebelumnya menjaga mereka di udara, sekarang tampaknya menjadi satu-satunya hal yang menghentikan semuanya dari jatuh ke tanah.

Ada kekurangan stabilitas dan keseimbangan di semua bidang kehidupan.

Amanda Goldston

Tarot Author and Coach

© 2011 Amanda Goldston